Zwei Menschen tanzen auf einer Terrasse mit Blick auf Hügel und Berge und lachen.

- Traumwärts -

Selbsterfahrung durch Tanz und Traum
im bayerischen Oberland

mit Yorck Schultz

Vielleicht geht es nicht darum,
sich immer wieder neu zu erfinden,

sondern sich daran zu erinnern,
wer man ist.

Traumwärts schafft Räume für kreative Selbsterfahrung durch Tanz, Traum und bewusste Körperarbeit. Dabei können neue Perspektiven auf das eigene Leben entstehen und die Grundlagen für ehrliche, respektvolle und lebendige Beziehungen gestärkt werden.

Beziehungen
zu sich selbst - zu wichtigen Anderen
zu Gemeinschaft - und zur Natur

Tief verwurzelt in der Philosophie der Tanz- und Bewegungspraxis Movement Medicine und bereichert durch die Arbeit mit luziden und normalen Träumen, biete ich verschiedene Kurse für Gruppen und auch begleitende Einzelarbeit an.

Lernt mich und meine Angebote auf dieser Website kennen und kontaktiert mich gerne bei Fragen oder Anmeldungen -

Ich freue mich auf bewegende Begegnungen!

Angebote in der Region Bad Tölz - München

Fünf Menschen tanzen in einem sonnigen, natürlichen Umfeld, einige im Sand, bei Sonnenuntergang oder Sonnenaufgang.
Ein schwarzes Logo mit stilisierten, verschlungenen Linien, die eine abstrakte Form bilden, möglicherweise einen Phönix.

Movement Medicine Sessions

Movement Medicine ist eine freie Tanz- und Bewegungspraxis.

In den Sessions geht es darum, den Körper bewusst wahrzunehmen, Spannungen in Bewegung zu bringen und neue Energie zu finden.
Musik, simple und klare Impulse und der gemeinsame Raum öffnen die Möglichkeit, deinen eigenen Ausdruck zu entdecken und zu erleben.

Es geht nicht darum, „gut zu tanzen“. Es geht darum, durch Bewegung in Kontakt zu kommen – mit dir selbst, deinem Körper und Deinem Bewusstseins.

Eine Frau fliegt über eine abstrakte, surrealistische Landschaft mit Flüssen, Hügeln und Himmelskörpern, umgeben von fliegenden Vögeln.

(Klar-)Traum Workshops

Träume sind mehr als flüchtige Bilder der Nacht.

Bewusster mit dem eigenen Traumleben in Beziehung zu treten, kann ein direkter Weg sein, sich selbst besser kennenzulernen.
Klarträume – auch luzide Träume genannt - sind Träume in denen man weiß, dass man träumt und mit inneren Bildern, Gefühlen und Gestalten aktiv in Kontakt treten kann.

In meinen Workshops lernst du grundlegende Methoden kennen, um deine Traumerinnerung zu stärken, Klarträume vorzubereiten und dein Traumleben als Raum für Selbsterforschung, Kreativität und persönliche Entwicklung zu entdecken.

Zu allen Angeboten und Terminen
A digital painting of a red fox lying on snow in a winter landscape with a birch tree and branches in the background.

Persönliche Prozessbegleitung

Manchmal braucht es einen geschützten Raum, um eigene Themen differenzierter wahrzunehmen und ihnen zu begegnen.

In der persönlichen Prozessbegleitung verbinde ich Gespräch, Körperwahrnehmung und kreative Impulse.

Dabei geht es nicht darum, schnelle Lösungen vorzugeben, sondern einen ehrlichen Zugang zu den eigenen Fragen, Ressourcen und nächsten Schritten zu finden.

Resonanzen

Eine blonde Frau mit blauen Augen vor grünen Blättern im Freien.

Yorcks Begeisterung ist spürbar und auf wunderbare Weise ansteckend! In seinen Movement Medicine Kursen schätze ich die herzliche Einladung, achtsam im eigenen Körper anzukommen und mich durch den Tanz – und mit dem Tanz – zu bewegen. Die vielfältige Musikauswahl inspiriert und begleitet die Erforschung der unterschiedlichen Themen von Movement Medicine auf wunderschöne Weise. Diese Kurse sind ein guter Ort, um sich selbst und anderen zu begegnen.

Sabine Sinhart - praktizierende und lehrende Kreativ- und Familientherapeutin

Illustration eines fliegenden Vogels, wahrscheinlich eines Reiher, vor einem Kreis mit Berglandschaft und einem Sonnen- oder Mondschein im Hintergrund.

Ich habe in "Conscious Contact"-Räumen schon häufig die Erfahrung machen müssen, dass der Raum, gerade bei männlichen Facilitatoren, nicht gut und sicher gehalten worden ist. Yorck´s Tanzsessions sind da ein Gegenbeispiel, dass es auch anders geht. Ich habe immer das Gefühl, dass seine Motivation absolut pur ist in ihrer Essenz, ohne irgendwelche Ego-Spielchen.
Das gibt mir das Gefühl, dass ich sicher aufgehoben bin und dass ich mich meinem Prozess und der Bewegung absolut hingeben kann.

Susanne - Tänzerin

Grafische Darstellung eines springenden Fuchses vor Berglandschaft und Sonne in einem runden Rahmen.

Yorck schafft einen Raum von Halt und gleichzeitig Freiheit, in dem ich mit allen Emotionen tanzen kann. Am Ende freue ich mich schon wieder auf die nächste Movement Medicine Session mit ihm und den anderen Tänzer*innen.

Bernadette - Tänzerin

Meine erste Movement Medicine Session bei Yorck hat meine Beziehung zur Musik, zum Tanz und zu meinem Körper auf ein neues Level gehoben.
Die Session war eine Reise durch meine verschiedenen Körperregionen. So habe ich gelernt Kontrolle an meinem Körper, abzugeben und mich von ihm führen zu lassen. Das hat unglaublich viel Freude bereitet. - Tanz und Musik ist seit dem nicht mehr aus meinem Alltag wegzudenken.

Dafür möchte ich mich von ganzem Herzen bedanken.

Daniel - Tänzer

Abstrakte Illustration eines Otters, der im Wasser schwimmt, mit Wellen und einem Ball im Hintergrund.